Werbung| Lesen- das ist definitiv eine Sache, für die man sich mehr Zeit nehmen sollte. Es gibt so viele tolle und inspirierende Bücher. Man kann für eine gewisse Zeit in fremde Welten abtauchen und sich in Gedanken an einen unbekannten Ort begeben. Oder man fühlt sich nach dem Zuklappen des Buches, als hätte man eine Therapiestunde hinter sich. Inspiriert, vielleicht ausgeruht, aber auch nachdenklich. Das sind meine Buch-Tipps; mit Neuheiten, Herzensempfehlungen und Klassikern.
Buch-Tipps
Die Kunst des Ausruhens
Wie man echte Erholung findet
von Claudia Hammond
'Das Buch ist eine prima Hilfe, um herauszufinden, was einen am besten entspannt- und warum' Brigitte
Dieses Buch ist ein Aufruf zur Ruhe zu kommen. Ruhe als eine Methode der Selbstfürsorge. In Zeiten, in denen beschäftigt sein zu einer Art Auszeichnung geworden ist, zeigt Claudia Hammond in diesem Buch die zehn wichtigsten Aktivitäten, die Menschen helfen, echte Erholung zu finden.
Viele Menschen wissen gar nicht mehr wie ausruhen geht. Dabei ist es essenziell um im stressigen Alltag nicht unterzugehen. 'Die Kunst des Ausruhens' stützt sich auf Forschungsarbeiten, an denen Claudia Hammond mitgearbeitet hat: den <<Rest-Test>> - die größte jemals durchgeführte weltweite Umfrage über das Ausruhen.
Ungezähmt
von Lennon Doyle
'Hör auf, gefallen zu wollen, und fange an zu leben.'
'Ungezähmt' ist für viele Die Bibel in Sachen Selbstfindung. Glennon Doyle zeigt, was Großes geschieht, wenn Frauen aufhören, sich selbst zu vernachlässigen. Oder um es mit den Worten von Adele zu sagen: "Wenn du dafür bereit bist, wird dieses Buch dein Hirn erschüttern und deine Seele zum Schreien bringen."
Mit diesem Buch macht man es nicht auf dem Sofa gemütlich- es ist brutal, ehrlich und es tut weh. Aber es zeigt auch, dass Frauen ihr wahres Ich finden können, wenn sie aufhören, anderen gefallen zu wollen.
ROMANE
Robuste Herzen
von Volker Jarck
Ein Familienroman über drei erwachsene Geschwister, eine Kleinstadt an der Nordseeküste und die Frage, wie oft die Zukunft beginnt.
Volker Jack schreibt in 'Robuste Herzen' über den Umgang mit Lebenskrisen und wie viel besser diese zu überwinden sind, wenn es Menschen gibt, die uns auffangen.
Offene See
von Benjamin Myers
'Offene See' ist eine Herzensempfehlung.
Benjamin Myers schreibt über die Möglichkeiten eines Lebens. Er erzählt eine zeitlose und zärtliche Geschichte über die Bedeutung und Kraft menschlicher Beziehungen. Immer spürbar ist in diesem Roman auch die Liebe zur Natur- tief empfunden und aufmerksam beobachtet.
Die Erzählkraft von Benjamin Myers ist wirklich besonders und beeindruckt nachhaltig.
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